Tag: chetogenica

• Oct 4, 2025

la dieta chetogenica le ricette per dimagrire per

uni rischi potenziali includono: Aumento del colesterolo LDL (il “cattivo” colesterolo). Problemi renali, in particolare in soggetti con preesistenti disfunzioni renali. Potenziali effetti negativi sul metabolismo osseo e sulla funzione ti

By Brooklyn Rohan-Pfannerstill Sr.

• Oct 30, 2025

la dieta chetogenica con i carboidrati della pale

ire bene e gestire lo stress per ottimizzare i risultati Potenziali sfide e come superarle Anche se questa dieta può offrire molti benefici, è importante essere consapevoli delle possibili difficoltà: Restrizione dei carboidrati : può causare sintomi di “keto flu” come stanchezza, mal di testa e ir

By Holly Hegmann

• Jul 8, 2026

dieta chetogenica vegetariana 100 facili ricette

e, uova (se lacto-vegetariano). Verdure a basso contenuto di carboidrati: foglie verdi, zucchine, cetrioli, cavolfiori, broccoli, funghi. Altri alimenti: formaggi stagionati, panna, yogurt greco senza zucchero, a

By Lila Kunze

• Feb 1, 2026

dieta chetogenica per vegani guida alla dieta che

e popolari e facili da preparare? Sì, ci sono molte ricette come smoothie di avocado e cocco, insalate con noci e semi, burger di seitan e snack a base di semi di chia e lino. Qual è l'apporto di carboidrati raccomandato nella dieta chetogenica vegana? Di solito si consiglia di limitare l'apporto

By Colin Weimann

• Jan 23, 2026

dieta chetogenica il segreto per dimagrire senza

È importante pianificare bene i pasti e integrare eventualmente con supplementi per evitare problemi di salute a lungo termine. Problemi renali e epatici Le diete molto ricche di grassi possono aumentare il carico sui reni e sul fegato, specialmente in soggetti con patologie preesist

By Beulah Wilkinson