• Feb 14, 2026 glucklich abnehmen diaten im vergleich wunschgewi ohnheiten der Mittelmeerregion. Sie ist reich an frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten, gesunden Fetten (wie Olivenöl und Nüssen) und moderatem Fisch- und Fleischkonsum. Vorteile: Fördert das Wohlbefinden durch abwechslungsreiche By Raquel Goldner
